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第一部分 学习导论 |
学习地图与学习建议 |
类型论 适应论 发展论 建构论 |
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生涯规划能帮我们解决哪些 问题 |
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| 生涯规划的四种主要理论详解 |
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第二部分 了解自我 -我是谁 |
如何找到我的完美职业 |
霍兰德测评 MBTI测评 决策三阶思维 |
| 霍兰德兴趣分类 | ||
| MBTI自我了解分析 | ||
| 如何找到核心竞争力 | ||
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如何澄清和坚定自己的职业价 值观 |
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| 职业世界探索 | ||
| 如何做出优质决策 |
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第三部分 了解职场-我的职业竞争策略 |
职业成功模型：明尼苏达工作 适应论 |
职业成功模型 职业收益公式 |
| 不同职业发展阶段的职业策略 | ||
| 如何突破职业瓶颈 | ||
| 职业台阶模型 | ||
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职业收益公式：看到未来的职 业收益 |
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第四部分 生活事业双 丰收-生活工 作平衡方法 |
认清自己的生涯角色：生涯多M 角色梳理 |
生涯策略 生涯平衡轮 |
| 提前预知人生风险：人生全景图 | ||
| 不同生涯策略对比 | ||
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如何实现工作生活平衡：生涯 平衡轮 |
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第五部分 活出真我-我 要过怎样的 人生 |
如何确定自己的人生目标 |
生涯隐喻技术 生涯鱼骨图 迷茫导航仪 |
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找到自己的人生意义：生涯隐 喻技术 |
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找到自己的生命模式：生命鱼 骨图 |
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找到自己的人生路径：迷茫导 航仪 |
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第六部分 总结与回顾 |
课程全息图：知识点回顾与总结 |
生涯规划师从 业建议 生涯规划师成 长阶段 |
| 生涯规划从业建议 | ||
| 生涯规划师的学习成长之路 |
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第一部分 生涯概论 |
1. 生涯导论 |
Swain三角形 舒伯的生涯 发展观生涯 彩虹图 |
| 2. 生涯的重要性 | ||
| 3.1生涯发展理论的主要概念 | ||
| 3.2生命阶段的大小周期 | ||
| 4. 生涯彩虹图实作 |
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第二部分 自我知识 |
1.1生涯兴趣及霍兰德的职业抉择理论 |
生涯兴趣岛 价值排行 生涯与性格 |
| 1.2霍兰德六角理论及岛屿计划 | ||
| 2. 生涯与能力 | ||
| 3. 生涯与价值观 | ||
| 4. 生涯与性格 |
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第三部分 个人与家庭 教育文化的 关系 |
1.1人与家庭 |
职业家族树 文化生涯家系 图生命故事 父母期待与子 女生涯 |
| 1.2父母职责信念 | ||
| 1.3父母如何与孩子谈生涯规划 | ||
| 2.1人与教育 | ||
| 2.2生涯与生命故事 | ||
| 3.1性别与生涯 | ||
| 3.2双生涯家庭 | ||
| 4.1人与社会 | ||
| 4.2从以我为荣到证明自己 |
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第四部分 教育职业 资讯 |
1.未来生涯观 |
多元生涯类型 生涯楷模 幸福生涯 |
| 2.学职转换 | ||
| 3.职涯妥协 | ||
| 4.生涯楷模与访谈 | ||
| 5.竞争力 | ||
| 6.顶客族 | ||
| 7.生命、处境与未来 |
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第五部分 生涯目标 与行动 |
1. 生涯建构与核心 |
生涯建构 生涯幻游 |
| 2.生涯发展中的自我知识愿景 |
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第六部分 生涯目标 与行动 |
1.1结构与后结构 |
未来故事 结构主义与后 结构主义 多元生涯发展 生命自传 【隐而未现】 的问句 生涯兴趣量表 |
| 1.2单一故事的危险 | ||
| 1.3过去故事案例与解构 | ||
| 1.4现在故事 | ||
| 1.5未来故事 | ||
| 1.6生命故事总结 | ||
| 2. 生涯兴趣测试的质性解释 | ||
| 3. 生涯兴趣小六码研究与应用 |
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第一部分 引论 |
第1讲 生涯助人者需要具备的 三类素质 |
生涯助人者的 三类素养 未来定位 职业发展图谱 |
| 第2讲 从业图中找到自己的未 来定位 | ||
| 第3讲 生涯规划到底是什么 | ||
| 第4讲 如何学习生涯 | ||
| 第5讲 揭秘职业发展图谱 |
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第二部分 生涯选择类 问题 |
第1讲 生涯定位的三个层级 核心定位：身份角色、目标成 果、愿景使命 |
生涯定位模型 生涯定位 生涯重新定位 生涯决策背后 的逻辑 |
| 第2讲 进行生涯重新定位的契机 | ||
| 第3讲 重新进行生涯定位的方法 | ||
| 第4讲 生涯决策背后的逻辑 | ||
| 第5讲 三类常见生涯选择背后的思维逻辑——职业环境的选择、工作冲突的选择、发展方向的选择 |
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第三部分 生涯发展类 问题 |
第1讲 适应类问题的底层认知 |
生涯适应问题 突破生涯困境 生涯平衡问题 跳槽 职场逆袭 发展受阻 人际关系问题 副业与主业 中年危机 职场妈妈的发展 突破资源限制 |
| 第2讲 职场新人生涯适应问题解决策略 | ||
| 第3讲 新任管理者生涯适应问 题解决策略 | ||
| 第4讲 跳槽的生涯适应问题解 决策略 | ||
| 第5讲 困境突破类生涯问题的 统一策略 | ||
| 第6讲 职业生涯困境突破之： 逆袭之道 | ||
| 第7讲 职业生涯困境突破之： 发展受阻 | ||
| 第8讲 职业生涯困境突破之： 人际关系问题 | ||
| 第9讲 职业生涯困境突破之： 副业与主业 | ||
| 第10讲 平衡类生涯问题的统 一策略 | ||
| 第11讲 平衡类生涯问题之： 中年危机 | ||
| 第12讲 平衡类生涯问题之： 职场妈妈的发展 |
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第四部分 生涯的自我 探索 |
第1讲 探索的真相 |
兴趣 能力 价值观 性格 |
| 第2讲 兴趣探索与拓展 | ||
| 第3讲 能力的识别与发展 | ||
| 第4讲 价值观的形成与坚守 | ||
| 第5讲 性格的接纳与呈现 |
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第五部分 生涯目标与 行动 |
第1讲 生涯智慧是什么 |
生涯智慧 价值思维 进化思维 生态思维 全景生涯关 |
| 第2讲 价值思维 | ||
| 第3讲 进化思维 | ||
| 第4讲 生态思维 | ||
| 第5讲 如何突破践行的卡点 | ||
| 第6讲 全景生涯观和梦想奔驰 |
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班主任全程 陪伴式学习 |
班主任全程陪伴学习，一起完成学业，解答学习 困惑，督促学员完成学习任务，为课程的学习与 考试助力。 |
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引领式执业 技能教学 训练 |
专业教学组设计引领方案，拆分学习内容，合理 划分学习任务，增加知识点练习与强化，组织重 点知识讨论与复习，对学习困惑进行梳理和答疑， 帮助学员夯实理论基础。 |
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小组演练 实践学习 |
分组演练，增加体验式练习，在实践中提高技能 的理解和应用水平，带领学员扎实掌握生涯规划 师的理论基础知识与实践技能，让学习到的知识能 够学有所用，真正运用到实际工作当中。 |
| 考前辅导 | 通过考前串讲、划重点、考点巩固、错题讲解、 考前答疑、资料准备等方式，帮助大家在考试中 轻松过关。 |
